طويلة، كالأحمرار والتورم ورشح الجلد .. خبيرة التجميل مي فريد تقترح طرق تجنبك بعض هذة المشاكل بأستخدام مواد طبيعية متوفرة لديك تستخدم لإضفاء الرونق والجمال لبشرتك، وبعضها يمكنك أستخدامها كبديل لبعض العطور مثل:
- حمام إكليل الجبل لإزالة رائحة العرقيُنقع مقدار كوبين من عشب إكليل الجبل (حصالبان) الجاف في نصف لتر من الماء المغلي ثم يصفى ويُضاف إلى ماء الأستحمام
- وصفة للتخلص من الرائحة الكريهة تحت الإبطين· يُطحن قشر الرمان اليابس طحنا ناعما حتى يصبح كالبودرة.
· افركي إبطيك بالبودرة مرتين في اليوم ولمدة أربعة أيام وبعدها ستزول الرائحة .
- حمام الأكياس المعطرةيمكنك أستخدام أكياس الأعشاب المعطرة في الأستحمام كبديل لأستخدام منقوع الأعشاب، وطريقة عمل كيس الأعشاب سهلة وبسيطة .. جهزي قطعة قماش من الشاش أو منديلا أو منشفة صغيرة ، ضمي أطرافها وجوانبها لتتشكل القطعة على شكل كيس تضعين فيه الأعشاب التي ترغبين بأستخدامها وأربطيه بخيط أو شريط ثم ضعي الكيس تحت الماء الساخن ثم دلكي جسمك به .
- لإعطاء الجسم نعومه وطراوة ورائحة عطره يضاف إلى ماء الحمام (المغطس) المغلي التالي:· يغلى 200غ من الأوراق والأزهار في ليتر ماء لمده 10 دقائق ثم يضاف إلى ماء المغطس .
- لتقويه البشرة وتطهيرها وإزالة الروائح وإعطائها طراوة نستخدم ما يلي:· نغلي ثلاث قبضات من ورق الريحان أو الحنبلاس في لترين من الماء لمده 15 دقيقة وبعد التصفية يضاف المغلي إلى ماء الحمـــــام.
- لإزالة روائح الــفم:
· ننقع 15 غ من ورق الريحان في نصف لتر من الماء لمدة 15دقيقه وبعد التصفية نستعمله للمضمضة.
· ننقع قبضة من المليسة وملعقة من أوراق النعناع في لتر ماء مغلي لمدة 15 دقيقة وبعد التصفية نتناوله في اليوم على أن يكون الأول في الصباح والثالث قبل النوم .